Ilustrasi kaki kapalan. Dok; Ist.
EDISI.CO, KESEHATAN- Terdapat sejumlah jenis gangguan kulit yang bisa dialami oleh seseorang. Salah satu gangguan kulit yang mungkin terjadi ini adalah kapalan.
Kapalan sendiri merupakan benjolan kecil dari kulit yang mengeras. Kapalan ini biasanya bisa terbentuk pada kulit kaki atau tangan yang terkena banyak tekanan atau gesekan.
Baca juga: 4 Masalah Kesehatan yang Bisa Muncul dari Kebiasaan Terlalu Lama Tidur
Menebal dan mengerasnya bagian kulit tertentu ini sebenarnya merupakan cara alami tubuh untuk melindungi diri. Cara ini melindungi dari pengelupasan kulit yang terjadi secara konstan.
Kapalan sendiri bisa terasa sangat mengganggu terutama ketika terjadi di bagian telapak kaki. Hal ini bisa terasa sangat mengganggu ketika kamu berjalan dengan telanjang kaki.
Baca juga: Selain Buah, Herbal dan Rempah Ini Juga Bikin Infused Water Lebih Sehat
Sejumlah bahan alami bisa digunakan untuk mengatasi masalah yang terjadi di kaki ini. Dilansir dari Healthmeup, Rabu (11/1), berikut sejumlah bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan kapalan.
Ramuan yang Bisa Digunakan
Cengkeh dan Lemon
Perpaduan ramuan cengkeh dan lemon bisa digunakan untuk mengikis kulit yang kapalan. Campurkan keduanya selama 15 menit kemudian usap air ramuan tersebut di kaki beberapa kali dalam sehari.
Bawang Putih dan Cuka
Ramuan lain yang bisa digunakan adalah ramuan bawang putih dan cuka. Campur keduanya dan letakkan di tempat yang terkena cahaya matahari. Oleskan cairan ini sebelum tidur untuk mengikis dan melunakkan kapalan.
Vitamin A dan Vitamin E
Vitamin A serta vitamin E bisa digunakan untuk mengikis kulit yang kapalan. Kamu bisa mengoleskan sumplemen vitamin tersebut di kulit dan bungkus kaki dengan kaus kaki. Minyak dari vitamin ini akan melunak serta membuat kulit yang kapalan menghilang.
Lemon
Lemon bisa dimanfaatkan untuk mengatasi kapalan baik berupa airnya maupun kulitnya. Tempelkan kulit lemon pada bagian yang kapalan kemudian bungkus dengan plester untuk mengatasinya.
Baking Soda dan Minyak Kastor
Baking Soda
Menghilangkan kapalan di kulit juga bisa dilakukan dengan menggunakan baking soda. Rendam kaki dengan menggunakan air hangat yang dicampur baking soda selama 15 menit. Kemudian, gosok bagian kaki tersebut dengan batu apung untuk mengikis bagian kulit yang mengalami kapalan tersebut.
Minyak Kastor
Merendam kaki ke dalam minyak kastor selama beberapa menit setiap hari juga bisa menjadi cara untuk menghilangkan kapalan. Jangan lupa untuk menggosok kaki setelah merendamnya agar kapalan cepat sirna.
Sejumlah cara tersebut bisa coba kamu lakukan untuk menghilangkan kapalan di kaki. Pastikan untuk melakukannya secara rutin agar masalah ini bisa cepat teratasi.
