EDISI.CO, KEPRI– Wakil Gubernur Kepulauan Riau (Kepri) Marlin Agustina Rudi, mendorong dan mendukung lahirnya kampung-kampung gerakan masyarakat hidup sehat (Germas) di Kepri. Kampung Germas ini mengikutsertakan peran masyarakat, sehingga menciptakan kehidupan yang sebat bagi masyarakat di lingkungan tersebut.
“Kampung Germas ini merupakan implementasi dari Gerakan Masyarakat Hidup Sehat. Kalau sudah kita dirikan, bukan hanya selesai saat peresmian, tapi ada indikator dan pilar-pilar yang harus kita laksanakan,” kata Marlin di Galang, Kota Batam, Minggu (4/12).
Baca juga: Berbagai Perlombaan Meriahkan Hari Jadi ke-193 Batam
Di Galang, Wagub Marlin meresmikan Kampung Germas di RW 004 Sei Raya Kelurahan Sembulang. Marlin juga ikut menandatangani komitmen Kampung Germas di Sei Raya.
Menurut Ketua TP PKK Kota Batam ini, perlu komitmen semua pihak untuk menjalankan daerah ini sebagai Kampung Germas. Tak bisa hanya Ketuanya saja, tapi dukungan seluruh masyarakat di lingkungan RW 004 ini.
Marlin kembali menyampaikan tujuh pilar atau tujuh langkah penting dalam menjalankan gerakan tersebut. Ketujuh pilar itu merupakan bagian penting unguk mencegah berbagai masalah kesehatan masyarakat.
Baca juga: Penetapan Operasi KEK Nongsa Terbit, Ditarget Jangkau Investasi Rp30 Triliun di 2030
Yang pertama, kata Ketua PIKORI BP Batam ini, adalah melakukan aktivitas fisik. Rutin berolah raga, atau melakukan gotong royong merupakan aktivitas fisik yang baik untuk meningkatkan kualitas kesehatan.
“Mungkin ada waktu senam bersama. Ajak bapak dan ibu berolah raga bersama,” kata Marlin.
Pilar yang kedua adalah makan sayur dan buah. Marlin yakin di Galang, sumber untuk mendapatkan sayur dan buah cukup banyak. Tanah di Kecamatan Galang yang subur menjadi salah satu pendukung banyaknya sayur dan buah. Tinggal menjadikan makan sayur dan buah sebagai kebiasaan, terutama kepada anak-anak.
Pilar yang ketiga, menurut Marlin, agak berat untuk kaum lelaki. Pilar itu adalah tidak merokok. Kemudian pilar yang keempat adalah tidak mengkonsumsi minuman beralkohol.
Tentang pilar ketiga, Marlin paham kebiasaan ini berat untuk mereka yang perokok. Tapi dia yakin secara perlahan, kebiasaan itu bisa berkurang bahkan berhenti.
“Pelan-pelanlah. Agar kesehatan keluarga bisa tercapai,” kata Marlin.
Baca juga: Implementasi PP 41, BP Batam Serukan Pengajuan Layanan Penggunaan Perairan
Yang kelima adalah melakukan pemeriksaan secara rutin. Marlin mengatakan dia memang selalu mengingatkan, terutama kepada kaum ibu agar ruting melakukan cek kesehatan secara berkala.
“Ini kesehatan untuk kita,” kata Marlin.
Dua pilar terakhir adalah menjaga kebersihan lingkungan dan menggunakan jamban sehat.
Sempena peresmian Kampung Germas ini, Marlin langsung memberi 200 pohon bibit cabe. Bersamaan dengan itu juga diberikan pupuknya.
“Pohonnya dah agak tinggi. Semoga bisa bermanfaat,” kata Marlin.
Tampak pada peresmian Kampung Germas di Kelurahan Sembulang itu Ketua Dharma Wanita Persatuan Kota Batam Haryanti Jefridin, Kepala Bapelitbangda Kota Batam Dahlina Nopilawati, Kadis Perberdayaan Perempuan Kota Batam Novi Harmadyastuti, Camat Galang dan Ketua Kampung Germas Habib.